lago natural Balneario

Vacaciones de verano Balneario de Paracuellos

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Llegan los primeros días de calor y nuestro Balneario se prepara un año más para ser referente en Aragón del turismo termal para familias y parejas durante las vacaciones de verano. Cada vez más personas de decantan por un destino tranquilo en el que poder combinar tratamientos termales con aguas sulfurosas, actividades al aire libre, un gran lago naturalizado para baño rodeado de 60.000 m2 de playas de césped, instalaciones deportivas, parques naturales en el entorno, gastronomía, enoturismo, compras,… y mucho más. Y todo ello a sólo 3 KM de una estación de AVE entre Madrid y Barcelona, a tan sólo una hora de Madrid y dos de Barcelona.

Vacaciones en familia

Y es que nos encanta ver como las familias se relajan en nuestro Circuito Termal, los niños, en horario especial, son bienvenidos en nuestro centro termal. Nos gusta ver como disfrutan de nuestro lago naturalizado, o hacen deporte en nuestras instalaciones deportivas. Paseos en bici o senderismo, excursiones al Monasterio de Piedra o una jornada de golf. Todos tienen actividades en las que poder disfrutar de unos días de descanso en nuestro Balneario.

Vacaciones en pareja

Y si estás planeando una escapada en pareja, creemos que nuestro Balneario es un lugar que te encantará. Un Hotel familiar, acogedor y sin masificaciones, con un gran centro termal de 3500 m2 con todos los tratamientos de hidroterapia, corporales , faciales, masajes, etc. que le darán a tu cuerpo, y a tu mente, ese merecido descanso que todos buscamos en las vacaciones estivales. Nuestros horarios para sólo adultos y la amplitud de las instalaciones garantizaran ese prometido relax en pareja.

Ofertas durante todo el año

Nuestro Balneario mantiene las ofertas y programas termales que hemos tenido en invierno durante los meses de primavera y verano para que puedas disfrutar de tus vacaciones al mejor precio posible. Disponemos de ofertas especiales para fines de semana y para escapadas de 3 o 4 noches. Para los que disponen de más tiempo nuestras ofertas de 7 o 9 noches con tratamientos termales incluidos te permitirán sacar el mayor beneficio de las propiedades terapéuticas de nuestras aguas sulfurosas.

Te esperamos

Los Beneficios de una Escapada Termal en primavera

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¿Por que en primavera?

La primavera es una temporada única que trae consigo una transformación en el paisaje, el clima y nuestras rutinas diarias. A medida que las hojas salen y el aire se torna más cálido, muchas personas buscan una escapada para disfrutar de esta estación en su máximo esplendor. Una opción cada vez más popular es una escapada termal. Los balnearios ofrecemos un refugio perfecto para relajarse y rejuvenecer en primavera. En este artículo, exploraremos los numerosos beneficios de una escapada termal en primavera y por qué deberías considerarla como tu próxima aventura.

1. Relax en medio de la naturaleza

Una de las ventajas más destacadas de una escapada termal en primavera es la oportunidad de disfrutar de la belleza natural de la estación. Los balnearios estamos ubicados en entornos pintorescos, rodeados de bosques, montañas y junto a ríos y lagos. El cambio de colores, de la floración y los primeros días cálidos crean un ambiente relajante y mágico que te conectará con la naturaleza de una manera única.

2. Beneficios para la salud

Los beneficios terapéuticos de las aguas termales son ampliamente reconocidos. Los minerales y las propiedades del agua termal tienen propiedades curativas que pueden ayudar a aliviar una variedad de condiciones médicas, como artritis, dolores musculares y problemas de circulación. La primavera es una época ideal para aprovechar estas propiedades, ya que el agua caliente puede aliviar la tensión y la rigidez corporal que a menudo se agravan en climas fríos.

3. Menos multitudes

Una escapada termal en primavera suele ser menos concurrida en comparación con la temporada alta de verano. Esto significa que tendrás más espacio y tranquilidad para disfrutar de las instalaciones del balneario, como piscinas termales, saunas y resto de tratamientos. Además, es más probable que encuentres ofertas y promociones especiales, lo que puede hacer que tu escapada sea más asequible.

4. Mejora la salud mental

El invierno puede traer consigo ciertas sensaciones melancólicas debido a la disminución de la luz solar y la transición a días más cortos y noches más largas. Una escapada termal en primavera puede ser una forma efectiva de combatir el estrés y la ansiedad asociados al invierno. El entorno relajante y la atención personalizada en un balneario te ayudarán a recargar energías y mejorar tu salud mental.

5. Fortalece el sistema inmunológico

Las aguas termales ricas en minerales pueden fortalecer el sistema inmunológico y aumentar la resistencia a enfermedades. El invierno ha dejado nuestro organismo bajo de defensas, una escapada termal puede ayudarte a recuperar tu cuerpo de pequeñas infecciones sufridas durante el invierno. La combinación de agua caliente, masajes y resto de tratamientos termales puede estimular la circulación sanguínea y mejorar la función inmunológica.

6. Desintoxicación y purificación

El calor y la mineralización de las aguas termales ayudan a abrir los poros de la piel y eliminar toxinas acumuladas. Esto promueve una sensación de limpieza y bienestar en todo el cuerpo. Durante el invierno, cuando nuestro cuerpo se adapta a las estaciones más frías, una escapada termal puede ser la manera perfecta de eliminar las impurezas acumuladas durante el invierno y prepararse para el verano.

7. Alivio de problemas respiratorios

El invierno es también la temporada en la que muchas personas experimentan problemas respiratorios debido a alergias o afecciones como el asma. Los baños de vapor y la inhalación de vapores termales pueden aliviar la congestión nasal y mejorar la función pulmonar. Respirar aire fresco y limpio en un entorno natural durante una escapada termal puede tener un efecto positivo en tu salud respiratoria.

8. Fomenta la conexión interpersonal

Una escapada termal en primavera puede ser una oportunidad perfecta para pasar tiempo de calidad con amigos o seres queridos. La atmósfera relajante y la falta de distracciones pueden facilitar la comunicación y fortalecer los lazos familiares y las amistades. Compartir experiencias termales, como baños en pareja o sesiones de masajes, puede crear recuerdos especiales que perdurarán mucho tiempo después de tu regreso a la rutina diaria.

9. Inspiración para el autocuidado

La primavera es una temporada que nos invita a desacelerar y reflexionar sobre nuestras vidas. Una escapada termal puede ser un punto de partida para incorporar prácticas de autocuidado en tu rutina diaria. Los momentos de relajación y meditación que experimentes en el balneario pueden inspirarte a prestar más atención a tu bienestar físico y emocional, incluso después de regresar a casa.

Conclusión

En resumen, una escapada termal en primavera ofrece una amplia gama de beneficios para la salud física y mental. Desde relajarte en medio de la naturaleza hasta fortalecer tu sistema inmunológico y mejorar tu bienestar general, esta experiencia puede ser una inversión en ti mismo que vale la pena explorar. Tu cuerpo y mente te lo agradecerán.

Tratamientos anti estrés balnearios. La importancia del sueño

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dormir bien salud balnearios

 

En la actualidad hay una creciente concienciación general para llevar una vida saludable basada fundamentalmente en llevar una dieta equilibrada y sana, así como en hacer ejercicio físico de forma regular. Ambos aspectos son vitales para nuestra salud, y en ellos nos hemos centrado durante décadas en nuestro Balneario de agua sulfurosa.

Pero además existe un tercer elemento de gran importancia al que no siempre se le presta la atención necesaria, se trata del sueño. El 75% de la población europea duerme menos horas de las recomendadas provocando importantes consecuencias que repercuten en nuestros estado físico y mental.

El actual ritmo de vida y el estrés son los principales causantes de esta falta de sueño y descanso nocturno. Los balnearios , tanto por el efecto mecánico del agua, los contrastes térmicos, como por su entorno relajado, y como no por las propiedades minero-medicinales de sus aguas, favorecen la relajación, el control de la tensión arterial y por tanto inducen a mejorar la calidad del sueño.

 

¿Por qué es tan importante dormir bien?

 

No dormir lo suficiente provoca falta de concentración, mal humor e irritabilidad. Además no nos permite realizar las actividades que nos gustaría con la energía suficiente.

Durante el sueño se metabolizan los carbohidratos y se alteran las hormonas que afectan a nuestro apetito. La falta de sueño puede provocar un aumento de peso.

Un sueño insuficiente puede provocar un desequilibrio en la tensión  arterial así como en el ritmo cardiaco, ambos con consecuencias potencialmente graves.

Un sueño profundo y prolongado ayuda a la consolidación de la memoria y mejora de nuestras conexiones neuronales.

 

¿Que podemos hacer para tener un sueño saludable?

(sugerido por la Sociedad Española del sueño)

Existen algunos consejos que todos hemos escuchado en numerosas ocasiones, pero no por ello han dejado de ser fundamentales para mejorar nuestro sueño:

  • Reducir el consumo de estimulantes como la cafeína o la teína, sobre todo en la segunda parte del día.
  • El alcohol y el tabaco también son agente nocivos para nuestro sueño, tratar de evitarlos por completo.
  • No realizar comidas pesadas antes de dormir
  • Realizar ejercicio físico durante el día es muy positivo, pero no justo antes de acostarse.
  • Dormir en una habitación fresca y bien ventilada.

 

Si además de todos estos consejos necesitas una ayuda extra, pregunta por alguno de nuestros programas anti estrés . Los tratamientos termales con agua sulfurosa tienen un efecto relajante que te ayudaran a tener un sueño profundo, prolongado y reparador.

lagos balneario

Ofertas balnearios Semana Santa 2024

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Ofertas Balneario Semana Santa

A poco menos de dos meses del comienzo de la Semana Santa, nuestro Balneario trabaja para tenerlo a punto para el primer gran puente de la temporada. Unos días en los que muchos clientes aprovechan para desconectar unos días y relajarse en nuestras aguas sulfurosas y disfrutar de los numerosos, y desconocidos, atractivos turísticos de la Comarca Comunidad de Calatayud.

Hemos preparado algunas ofertas especiales para Semana Santa de 3 y 4 noches con alojamiento en el Hotel y tratamientos y circuitos temales en nuestro Balneario de agua sulfurosa.

 

Oferta especial Semana Santa Completo 3 Noches . Incluye:

  • 3 Noches en régimen de Pensión Completa (alojamiento, desayuno tipo buffet, comida y cena).
  • Tratamientos termales terapéuticos incluidos: 3 Circuitos Termales Completos por persona. Cada Circuito Termal tiene una duración aproximada de 2 horas (aunque no hay límite de tiempo) e incluye:
  1. Piscina termal activa de agua sulfurosa. Piscina a 35º con camas de hidromasaje, cascadas, chorros subacuáticos, grillia, etc
  2. Pediluvios. Caminos con guijarros de contraste térmico
  3. Nebulización. Sauna fría natural producida por el agua termal
  4. Baño de Vapor. A 45º para la eliminación de toxinas y limpieza de piel
  5. Piscinas de contraste térmico. Dos pozas, una a 15º y otra a 38º
  6. Templo de duchas. Ducha circular, ducha de sensaciones y cubo.
  7. Sauna finlandesa
    (*) Horario general circuito de 8h a 14h y de 16 a 20h. Horario especial con niños, de 9h a 11h y de 16 a 18h
  • 1 Tratamiento Corporal por persona, a elegir entre: algas, chocolaterapia, vinoterapia o frutoterapia
  • 1 tratamiento de barros parafangos por persona. Tratamiento descontracturante y relajante
  • 1 Masaje corporal de 30 minutos por persona.
  • Consulta médica incluida
  •  Libre acceso a Lagos Naturales, Gimnasio, Solarium, Terraza exterior y Piscina exterior.
  • Uso del albornoz incluido
  • Servicio gratuito de recogida de clientes en Calatayud

 

Precio por persona en habitación doble: 488 € Tarifa Flexible 439 € con la tarifa más ECONÓMICA

 

Oferta especial Semana Santa Relax 4 Noches . Incluye:

  • 4 Noches en régimen de Pensión Completa (alojamiento, desayuno tipo buffet, comida y cena).
  • Tratamientos termales terapéuticos incluidos: 4 Circuitos Termales Completos por persona. Cada Circuito Termal tiene una duración aproximada de 2 horas (aunque no hay límite de tiempo) e incluye:
  1. Piscina termal activa de agua sulfurosa. Piscina a 35º con camas de hidromasaje, cascadas, chorros subacuáticos, grillia, etc
  2. Pediluvios. Caminos con guijarros de contraste térmico
  3. Nebulización. Sauna fría natural producida por el agua termal
  4. Baño de Vapor. A 45º para la eliminación de toxinas y limpieza de piel
  5. Piscinas de contraste térmico. Dos pozas, una a 15º y otra a 38º
  6. Templo de duchas. Ducha circular, ducha de sensaciones y cubo.
  7. Sauna finlandesa
    (*) Horario general circuito de 8h a 14h y de 16 a 20h. Horario especial con niños, de 9h a 11h y de 16 a 18h
  • Libre acceso a Lagos Naturales, Gimnasio, Solarium, Terraza exterior y Piscina exterior..
  • Uso del albornoz incluido
  • Servicio gratuito de recogida de clientes en Calatayud

 

Precio por persona en habitación doble: 476 € Tarifa FLEXIBLE 428 € con la tarifa más ECONÓMICA

IVA incluido

 

Pero además te ofrecemos la posibilidad de conocer nuestras tradiciones, patrimonio, naturaleza, gastronomía, nuestras bodegas, y mucho más…

 

  • La Semana Santa de Calatayud es una de las más antiguas y peculiares de España. Declarada Interés Turístico de Aragón es de las pocas poblaciones españolas que cuenta además con una importante representación bíblica. Durante toda la Semana, diversos actos y procesiones componen el importante y abundante programa de actos.La Semana Santa bilbilitana alcanza su punto álgido el Viernes Santo (15 de abril de 2022), cuando por la tarde desde la iglesia de San Juan, el real, parte la antiquísima procesión del Santo Entierro que data del siglo XV. En esta gran manifestación popular de fe, participan 24 pasos procesionales realizadas entre los siglos XVII al XX, portados por las 12 cofradías o hermandades penitenciales y más de 300 personajes del antiguo y nuevo testamento, formando las dos partes de la procesión, el Antiguo y Nuevo Testamento. Además en la plaza de España, se celebra el importante y antiguo Auto Sacramental del Entierro de Cristo.
  • Visita al Monasterio de Piedra. El Monasterio de Piedra,  entre pliegues de la Sierra Ibérica, queda encajonado sobre el río del mismo nombre. La constante humedad ha favorecido el crecimiento incontrolado de la vegetación, convirtiéndolo en un oasis dentro del paisaje aragonés
  • Visita al Mudejar de Calatayud y su Comarca. El patrimonio arquitectónico de nuestro entorno merece la pena emplear un día para visitarlo con detalle. La oficina de turismo de Calatayud y el programa Mudejar Abrierto te ofrecen la posibilidad de descubrir el mayor tesoro de Comunidad. mas información en: 976886322 oficinaturismo@calatayud.es
  • Visita a las Bodegas San Alejandro D.O Calatayud. Calatayud está ubicada en un lugar de privilegio, al lado de los ríos Jalón y Jiloca. La superficie vitícola que ocupa en la actualidad se extiende a lo largo de más de 5.600 hectáreas. La Denominación de Origen Calatayud es la más joven de Aragón incluyéndose en esta categoría en el año 1.989.
  • Senderismo y BTT. Decenas de rutas en torno a nuestro Balneario para todos los niveles. Además recuerda que tenemos un servicio gratuito de alquiler de bicicletas para conocerlas.

 

 

Baño de vapor, hidratación total para nuestra piel en Balneario de Paracuellos

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Beneficios del baño de vapor para nuestra piel

 

El baño de vapor es una técnica ancestral que ha sido apreciada a lo largo de la historia por sus numerosos beneficios para la piel y la salud en general. Esta práctica, que involucra la exposición del cuerpo a vapor de agua caliente, ofrece una serie de ventajas que contribuyen al bienestar y la salud de la piel.

  1. Limpieza profunda: El vapor ayuda a abrir los poros de la piel, lo que facilita la eliminación de impurezas, suciedad y células muertas que pueden obstruir los poros y causar problemas como el acné y los puntos negros. Esto permite una limpieza más profunda y efectiva que los métodos tradicionales.
  2. Mejora de la circulación: El calor del vapor dilata los vasos sanguíneos, lo que aumenta el flujo sanguíneo hacia la piel. Esto puede ayudar a mejorar la circulación, aportando nutrientes y oxígeno esenciales para mantener la piel saludable y radiante.
  3. Hidratación: El vapor también puede aumentar temporalmente la humedad en la piel, lo que resulta beneficioso para personas con piel seca. La humedad proporcionada por el vapor puede ayudar a mantener la barrera cutánea hidratada y prevenir la sequedad y descamación.
  4. Promoción de la relajación: Además de sus efectos físicos, el baño de vapor también tiene beneficios psicológicos. El calor y la sensación de bienestar que produce pueden reducir el estrés y la tensión, lo que a su vez puede contribuir a una piel más saludable. El estrés crónico se ha relacionado con afecciones cutáneas como el acné y la dermatitis.
  5. Facilita la absorción de productos: La apertura de los poros causada por el vapor puede ayudar a que los productos de cuidado de la piel se absorban mejor. Después de un baño de vapor, la piel está más receptiva a los tratamientos tópicos, lo que puede potenciar su eficacia.
  6. Descongestión nasal: Además de los beneficios para la piel, el vapor también puede aliviar la congestión nasal. La inhalación de vapor caliente puede ayudar a abrir las vías respiratorias y aliviar la congestión, lo que a su vez puede tener un impacto positivo en la salud general y la apariencia de la piel.
  7. Estimulación del colágeno: Al mejorar la circulación sanguínea y aumentar la temperatura de la piel, el baño de vapor puede estimular la producción de colágeno. El colágeno es una proteína esencial para la elasticidad y la firmeza de la piel, lo que puede contribuir a una apariencia más juvenil.

En resumen, el baño de vapor ofrece una serie de beneficios significativos para la piel, incluida la limpieza profunda, la mejora de la circulación, la hidratación, la relajación y la mejora de la absorción de productos. Sin embargo, es importante recordar que el exceso de calor y vapor puede ser perjudicial para ciertos tipos de piel, como la sensible o propensa a la rosácea. Siempre es recomendable consultar con un profesional antes de incorporar nuevas prácticas en tu rutina de cuidado de la piel.