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Balnearios. Hidroterapia para el cuidado de la piel

25 julio, 2015 por admin Dejar un comentario

Agua2

 

Las aguas minero-medicinales y del mar han formado parte de la terapéutica dermatológica en todos los tiempos y lugares. En tiempos prebíblicos, el mar Muerto ya adquirió fama como centro terapéutico para las enfermedades de la piel; en la antigua Grecia, Hipócrates utilizaba baños de agua con sales para tratar inflamaciones crónicas de la piel; en Japón se utilizan aguas de determinados manantiales, desde hace más de 1.000 años, para tratar problemas dermatológicos; y en Europa, las aguas minero-medicinales y marinas han sido los principales remedios en el tratamiento de las enfermedades cutáneas durante el siglo XIX, y principios del XX.

 

La especialización médica de los balnearios europeos y de Israel ha llevado a que diversos centros termales hayan alcanzado prestigio internacional en el tratamiento de las enfermedades dermatológicas. Fuera de nuestras fronteras destacan algunos balnearios franceses, en los que se tratan anualmente 20.000 pacientes, de los cuales 1/3 son niños, y las clínicas del mar Muerto, con alrededor de 10.000 pacientes cada año.
A ellos, además de a otros balnearios europeos y japoneses, debemos una gran parte de los trabajos publicados actualmente en revistas especializadas. Además de estos centros termales más importantes, algunos como el nuestro, que es referencia en el tratamiento de afecciones de piel en España, realizan desde hace más de un siglo tratamientos dermatológicos con resultados muy positivos.

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Beneficios del contraste térmico para la salud

11 junio, 2015 por admin Dejar un comentario

Piscina-caliente

Tradicionalmente una de las técnicas más usadas en la hidroterapia es el contraste térmico. Entre otros beneficios los cambios de temperatura en el tratamiento termal consiguen revitalizar tu organismo, así como tu energía. Pero ¿cómo lo hace?

 

  • El efecto calor frío relaja toda la musculatura y a la vez consigue fortaleciéndola, relajándola y llevándole los nutrientes de la sangre. Por otro lado actúa directamente sobre el sistema nervioso, el efecto calor/frío, es una gran relajante.
  • En cuanto al sistema inmunológico queda reforzado haciendo una gran limpieza de todo nuestro organismo.
  • Dilata y contrae las paredes de las venas, haciendo una auténtica gimnasia vascular.
  • Oxigena y aporta los nutrientes que la piel necesita, a través de un aporte mayor de sangre.
  • La vitalidad y energía que provoca actúa sobre la autoestima, haciendo que la persona se sienta mucho mejor.
  • El Termocontraste provoca que todo el organismo se revitalice.

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Turismo de salud en el Balneario de Paracuellos

8 mayo, 2015 por admin Dejar un comentario

turismo de salud balnearios

En los últimos 30 años en España hemos vivido un resurgir de los balnearios que viene motivado por distintos factores que afectan a los cambios que hemos sufrido en nuestro ritmo de vida. Los balnearios en general, y el de Paracuellos de Jiloca en particular, ofrecen una combinación de relax y tratamientos termales ideal para recuperar el equilibrio de nuestro organismo. Las aguas sulfurosas del Balneario de Paracuellos han sido, y son, a lo lago de sus 167 años de historia un referente para el tratamiento de afecciones de piel, respiratorias y óseas, pero además nuestro Balneario ha conseguido crear un entorno perfecto para la relajación, recuperar la energía perdida y devolvernos el contacto con un entorno natural y rural de gran belleza.

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El uso habitual de las saunas reduce el riesgo cardiovascular

24 febrero, 2015 por admin Dejar un comentario

 

 

Esta mañana hemos leido un interesante artículo publicado en la revista JAMA of Internal Medicine en la que se muestran un interesante estudio sobre los efectos del uso de los baños de vapor en el riesgo cardiovascular en las personas que los usan habitualmente. Las concusiones no pueden ser mas concluyentes, hay una relación directa entre el uso de baños de vapor y la reducción de afecciones cardiacas

Tras un seguimiento medio de casi 21 años, el riesgo de sufrir una muerte súbita cardíaca era un 22% menor en quienes tomaban entre dos y tres sesiones de sauna a la semana, y un 63% más bajo en los que lo hacían entre cuatro y siete veces.

 

La muerte por enfermedad cardiovasular también fue un 27% menor entre los hombres que tomaban saunas entre dos y tres veces a la semana, y un 50% menor para los que se metían en la sauna entre cuatro y siete veces a la semana, frente a los que sólo lo hacían una vez cada siete días. En todos los casos se trata de personas que usan la sauna, como mínimo, una vez a la semana.

 

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Actividades Balneario, Aquagym un ejercicio saludable para todos

16 febrero, 2015 por admin Dejar un comentario

 

El Balneario de Paracuellos pondrá en marcha a partir de la próxima semana una nueva actividad en nuestra piscina de agua sulfurosa. Se trata de aquagym, una actividad deportiva indicada para todos y que permite combinar distintos ejercicios con la ingravidez que proporciona la gran concentración de sales del agua sulfurosa. Esta actividad está especialmente recomendada para personas que tienen algún tipo de limitación en su movilidad, sobrepeso, embarazadas, personas con dolores de espalda etc,ya que el agua permite realizar movimientos que en el suelo les son mas difíciles.

La resistencia que ofrece el agua al realizar movimientos permite una mayor tonificación muscular, mejor acondicionamiento físico general y resistencia aeróbica.

Asimismo, el aquagym aporta relajación a quien lo práctica, sobre todo por el efecto sedante del agua caliente.

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