![\"\"](\"https:\/\/www.balneariodeparacuellos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/btt_vega.jpg\")
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Desde que comenz\u00f3 la pandemia muchas personas han decidido emplear su tiempo libre en realizar deportes al aire libre<\/strong>. Running y bicicleta<\/a> son los deportes elegidos por la gran mayor\u00eda. Hoy nos queremos detener en el enorme auge de la pr\u00e1ctica del ciclismo en todas sus modalidades. Un auge que se ha traducido en una rotura de stocks en la mayor\u00eda de modelos de bicis del mercado, en algunos casos hay que esperar meses para comprar determinados modelos. Pero \u00bfqu\u00e9 hay detr\u00e1s de esta \u00abmoda\u00bb?, \u00bfpor qu\u00e9 queremos todos salir al campo cada fin de semana<\/a> en bicicleta?.<\/p>\n <\/p>\n Los beneficios para la salud de esta actividad son muy numerosos, destacamos algunos de ellos:<\/p>\n *Al pedalear se refuerza el sistema inmunol\u00f3gico y se ayuda a quemar grasas<\/strong><\/p>\n * Mejora el riego sangu\u00edneo<\/strong> y refuerza la fuerza del coraz\u00f3n<\/p>\n * Mejora la capacidad pulmonar<\/strong><\/p>\n * Fortalece nuestros m\u00fasculos<\/strong> y mantiene la densidad de los huesos<\/p>\n * Psicol\u00f3gicamente ayuda a reducir los niveles de estr\u00e9s<\/strong> y mejorar la calidad de nuestro descanso cuando dormimos.<\/p>\n Tanto si se practica de una forma m\u00e1s intensa y deportiva, como si se hace de una forma simplemente l\u00fadica, la bicicleta nos permite descubrir nuevos lugares incre\u00edbles<\/strong>. Muchas veces esos lugares los ten\u00edamos muy cerca de casa, en otros casos viajar con nuestra bici, y usarla para conocer con calma la zona visitada.<\/p>\n Un ejemplo perfecto es la Comunidad de Calatayud, se han dise\u00f1ado decenas de rutas para todos los niveles para poder conocer en profundidad los pueblos, los paisajes, su entorno natural,<\/strong> etc. En paralelo establecimientos como nuestro Balneario ha acondicionado espacios para guardar y reparar las bicicletas de nuestros clientes. Por \u00faltimo nuestro Balneario pone a disposici\u00f3n de los clientes un servicio gratuito de bicicleta.<\/p>\n Nuestro Balneario recibe un amplio abanico de usuarios de bicicleta y todos ellos disfrutan de ella:<\/p>\n * Bicicleta de carretera:<\/strong> los amantes de la bici en ruta puede encontrar en nuestro entorno de cientos de kil\u00f3metros de carreteras secundarias con poco transito. Adicionalmente la proximidad con la cordillera Ib\u00e9rica hace que encontremos puertos exigentes y descensos muy divertidos. Conocer de esta manera nuestro mud\u00e9jar<\/a> es una de las mejores formas de hacerlo.<\/p>\n * Bicicleta de monta\u00f1a:<\/strong> es la gran estrella, cientos de kil\u00f3metros de caminos para todos los niveles y exigencias. Paisajes que van desde la huerta del Jiloca y Jal\u00f3n, a los montes \u00e1ridos con paisajes \u00ablunares\u00bb, a los bosques y pinares m\u00e1s profundos. Tienes de todo para descubrir paisajes que ni te imaginas.<\/p>\n * En familia:<\/strong> un simple paseo en pareja o familia en torno a nuestro Balneario te permitir\u00e1 conocer las huertas y frutales del Jiloca, pueblos cercanos como Maluenda, Calatayud, etc.<\/p>\n * La reci\u00e9n llegada, la el\u00e9ctrica:<\/strong> el boom de las el\u00e9ctricas se extiende por toda Espa\u00f1a. La bicicleta el\u00e9ctrica permite acceder a todos los aficionados a rutas m\u00e1s complicadas que de otro modo ser\u00edan muy duras para su nivel. Este tipo de bicicleta te permite regular el nivel de asistencia al pedaleo y de esa forma modular el esfuerzo realizado. Si no lo has probado, hazlo, te va a encantar. Este a\u00f1o nuestro Balneario contar\u00e1 con la posibilidad de alquilar este tipo de bicicletas a trav\u00e9s de una empresa de Calatayud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Montar en bicicleta un deporte de moda Desde que comenz\u00f3 la pandemia muchas personas han decidido emplear su tiempo libre en realizar deportes al aire libre. Running y bicicleta son los deportes elegidos por la gran mayor\u00eda. Hoy nos queremos detener en el enorme auge de la pr\u00e1ctica del ciclismo en todas sus […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11811,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[249,271],"class_list":["post-11900","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria","tag-deportes-calatayud","tag-rutas-btt"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\tBicicleta una actividad saludable<\/h2>\n
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Descubriendo nuevos lugares<\/h2>\n
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Quien disfruta de la bicicleta<\/h2>\n