Balneario Paracuellos de Jiloca, el blog

 

La hidroterapia con aguas mineromedicinales han sido aplicadas durante décadas por deportistas para la recuperación de ciertas lesiones, así como del sobresfuerzo de la competición. Por otro lado varios estudios han demostrado la efectividad de los tratamientos termales para la mejora del rendimiento deportivo sí como para le prevención de sobrecargas y otras lesiones articules y musculares.

Hay 5 aspectos en los que la terapia termal destaca muy positivamente en deportistas:

 

• Mejora la circulación sanguínea

Entre los minerales que contienen nuestras aguas mineromedicinales se incluyen -entre otros-, el bicarbonato de sodio y el calcio. Si te bañas en estas aguas termales, estos minerales serán absorbidos por tu piel, lo que significa que tu presión hidrostática aumenta. Al producirse este proceso durante un tiempo determinado, también mejora la circulación y el flujo del oxígeno.

El hecho de que tu sistema respiratorio esté oxigenado -al igual que cuando realizas una actividad deportiva-, beneficiará a tu corazón y a órganos y tejidos vitales del cuerpo manteniéndolos sanos y fuertes.

 

• Reduce el estrés

El estrés provocado por altos ritmos de competición, entrenamientos, o por una lesión pueden desaparecer con este tratamiento. El hecho de sumergirte en aguas termales reduce el estrés del deportista gracias al calor del agua que relaja los músculos, y al factor terapéutico psicológico de los minerales.

Los baños termales dan al cuerpo la sensación de calor cuando entras, y se enfría cuando el baño ha sido completo. Este contraste producido en tu organismo ayuda a que te relajes por completo y aparezca la sensación de sueño.

 

• Palia el dolor

Las aguas termales ayuda a acabar con los dolores musculares. Además, al estar inmerso en los baños termales, la flotabilidad de tu cuerpo favorece un movimiento más libre con el apoyo de tus articulaciones.

Más allá de lesiones y molestias musculares, los baños termales también ayudan a reducir dolores musculares crónicos tales como la artritis o la fibromialgia. En el caso de esta última enfermedad, alivia su dolor y fatiga muscular.

 

• Mejora enfermedades de la piel

Otros de los minerales que está presente en estas agua terapéuticas son el azufre y el silicio. El silicio aplicado sobre la piel de tu cuerpo favorece el alivio de algunas enfermedades de la piel.

Lo mismo sucede con el azufre. La presencia de este mineral en los baños termales ayuda a reducir los síntomas de la dermatitis y la psoriasis.

 

• Desintoxica el organismo

El agua caliente de estos baños afecta sobre la mejora del sistema nervioso de tu organismo, favoreciendo los procesos de desintoxicación de éste.