Comienzan las vacaciones de verano días donde nuestra piel sufre especialmente. La exposición prolongada al sol produce resecación, envejecimiento, deshidratación y descamación de la piel de cara, cuerpo y cuero cabelludo. La piel sufre, se deshidrata, toma coloración gris por falta de oxigenación, disminuye la irrigación sanguínea; acumulándose desechos metabólicos y toxinas, dando como resultado la pérdida de elasticidad, humedad y luminosidad. Todos los tipos de piel requieren hidratación. Para la correcta elección de un hidratante es necesario conocer la piel con profundidad y clasificarla con criterio profesional.
Desde el Blog del Balneario Paracuellos de Jiloca te proponemos algunos consejos:
•Ingerir agua y otros líquidos en forma diaria, como mínimo 2 litros.
•Ducharse con agua tibia o fría es más saludable, ya que la temperatura muy caliente remueve una delgada capa de lípidos, que confieren protección natural
•Es preferible el uso de jabones hidratantes y cremas hidratantes después del baño. El Balneario de Paracuellos le propone la línea de productos elaborada con agua sulfurosa de nuestro manantial para mantener la piel sana e hidratada.
•Mantener una alimentación equilibrada basándose en frutas, verduras y fibras.
•Antes de acostarse, limpiar la piel y colocar un buen hidratante.
